歩き方補正の靴！

こんばんわ～
今日は暑かった～！
ついでに花粉症が出始めました。
私はイネ科に反応。

よく雑草で生えている草です。
なのでどこに行っても反応する。
家の周りにもいっぱい・・・・やった～

さて、靴を買いました！
その理由が歩き方の強制補正になるかと。
私は右足の親指が高校の頃ですが巻爪に。

あれ、ほっとくとすごいことになるんですね～
夏だったため爪が皮膚に刺さり爪の下に雑菌が！
で・・・痛すぎ～って思ったら爪のした全体と言うか親指全体に膿が・・・・

ビビった。
かなりビビりまくった。

で、急遽爪を抜いてたまった膿だし。
まぁ放置した私が悪い！
ちょっと痛いな～ぐらいで病院に行きましょう。

で、巻爪になりだしたころから歩き方がおかしくなったんですよね。
巻爪の原因は高校の頃履いていてあローファーです。

それからも仕事ではいた靴などいろいろが原因で長い間巻爪に泣かされてきました。
それが長年の癖になって歩き方が、右足だけ横の部分で歩くような形に。
そのため来るの減る部分もおかしい。

年々足首に痛みも出るし、冷えると膝にも痛みが。
そこで歩き方の本を購入して直そうとしたんですが、気が付くと元通り。
15年以上歩き方がおかしいとなかなか治らないものですね～

ほんと嫌になるって思っていてたまたま見つけたヒーレスのウオーキングシューズ。
最後はもう悩んでも仕方なし！と思い切って購入。

これが想像以上でびっくりでした。
と言うか横の部分を使っていたので足首を使用していなかったんですね。
履いた次の日に足首が筋肉痛。
それもかなりひどいから歩けない！

え～なんで～って思っていたんですが朝の散歩から帰ると痛みなし！
これは・・・もしかした・・・・筋肉痛では？

1週間も続いた・・・え！もしかして15年近く使ってなかった？？
驚いたです。

意外だったのは巻爪がどうなるかと不安でした。
また悪化したらいやだな～って
それが痛くならない、それどころか外反母趾も痛くならない。

え～歩き方って重要なんだな～と認識しましたね。
自分で直せる人は直すことをおすすめします！

私が見つけた靴はヒーレス　ウオーキングシューズと言うものです。

靴って選んで購入しないと年取るとつらいよ～。

タグ：ウオーキングシューズ

今年の毛布

こんばんわ！
今日はいきなり涼しくなった。
朝方、布団無いと寒い～って感じになりましたね。

で、気になる商品発見！
マイクロファイバーの毛布です。
冬布団ですね。

去年テレビを見るときの毛布を1枚購入。
ふわふわで気持ち良い～です。

で今年気になるのはマイクロファイバー。
見つけたマイクロファイバーは従来のものより細い繊維で暖かさが増しているようです。

で、ふわふわらしい。
このふわふわ感、毛布では欠かせないですよね。

ちょっと前までは結構重量を感じる毛布を使用していたんですが、
一度軽くて暖かい毛布を使用すると離せません。

見つけた毛布は3000円ぐらい。
去年購入した毛布より安いかも（￣□||||！！

さて・・・・・買っちゃおっかな～・・・・

タグ：毛布

焼肉プレート買っちゃった！

こんばんわ～
暑い～っとうだっております。
今年は何とかキムチの辛さやコチジャンの辛さで食べれているので去年よりましです。

去年もその前もかなり夏場ひどかった・・・
やっぱり食べるって大事ですね。

ひんやり系を食べると体調を崩しやすくなるんです。
だから辛い暖かいもの！
これおすすめ。

さて、焼肉屋さんで生系がなくなりましたね。
我が家では焼肉屋さんは生があるから行っていた感じです。

それが食べれないなら美味しいお肉を捜して通販したほうが安く済みます！
で、ここで問題。

焼肉プレートがいまいち気に入らない！
IHの焼肉プレート。

溝が歩けどホルモン系焼くと油がたまる。
コレがいや！

と言うことで穴あき焼肉プレート購入！
ちょっといい買い物できたんじゃないかと思っています。

届くの楽しみ～
焼肉楽しみ～

今年は食べれて幸せ～

さてプレートいつ届くかな？？